手帳とWEBの連携

手帳の予定について少し変化がありました
以前はカレンダーと付箋で行っていたスケジュールをGoogleカレンダーに移行しました
（赤で囲ったところ）



この方法は少し気に入っています
手帳はスケジュールの発生日に矢印をしてGoogleカレンダーに簡単な入力を行い詳細は発生の都度編集します
予定日が変更になったらわかれば手帳に変更日を記入します、カレンダー本体は予定をコピーし変更日にペーストすれば簡単に変更できます
当初の予定は「予定の色」をグレーとかに変更して予定タイトルに変更日を追記すればわかりやすいものです

まあそんなわけでしばらくこれを使って行こうと思います

ガントチャートで習慣化

ガントチャートでGIMPとEラーニングを習慣化するために利用してみました

今月のスタートですが今は順調に進行中

まあ続いているのは縛りがゆるいからかもしれません
例えばＧＩＭＰはこれに関連したことを実行または動画やネットで確認すればＯＫだとか
Eラーニングでは一日最大30分または項目を3個で良しとしました

このおかげで少々疲れていても「ヨッコラショ」と重い腰が上がりやすいのです
少なくとも年内はなんとか続くのではないでしょうか

ゆるゆる目標管理または習慣化のこと

お絵かきソフト「GIMP」を使いたくて使いたくてついていけなくて何度挫折したことかわかりません

しかし、今年の「手帳100冊！書き比べ総選挙-IN横浜」でのワークショップ「三日坊主の方必見！手帳とスマホで行う習慣化のお作法」でヒントをもらいもう一回チャレンジすることにしました

その方法というのは「ガントチャート」を使うこと！
まあ工程管理のためのものなので進捗状況の管理にはピッタリなんですがこれを「きっちり」作り込んでいくと「子供の頃の夏休みの計画」みたいにあっという間に計画倒れになること間違いないので「今日GIMPに関することをやった」という薄ぼんやりした決まり事だけで良いことにしました
更にサボった日をごまかしやすくするために「できるだけ空白がない」形式にして「自分で自分をほめる」例えて言うなら鬼滅の刃の竈門炭治郎みたいに「俺はよくやった、よくやっている」といった自分を褒めやすくできる「自分に駄目だししない」ものすごく自分本位の管理方法を編み出しました

その用紙は毎回「「手帳100冊！書き比べ総選挙」でいただく「ひとり文具メーカー」の「Bird's eye view」というリフィルです

ご覧のように一ヶ月を5日ごとに区切っているガントチャート（？）です
（毎回もらってはあーだこーだとイジってはすぐにだめにしてしまうので、横浜関内の「文房具屋 楽文堂」で購入しました）

使い方は写真の通り1日目（☓）でセルを四等分にします、2日目（4等分の1マスを塗りつぶす）、3日目（さらに4等分の1マスを塗りつぶす）、4日目（更に1マスを塗りつぶす）、5日目（残りの１ますを塗りつぶす）こうしてサボった日がわかりにくくします

これでサボった日の罪悪感を消しつつ「俺はよくやった、よくやっている」と自分をほめて調子に乗せて学習を習慣化するのです

大事なことは目標はゆるく成果を求めず見た目が「ちゃんとやっている」ように見えることゆるい目標はたやすくて毎日続けることが用意である、そしてこれが続くと「自信」が湧いてきて「目標設定」が詳細になっていき継続できると更に自信と力がつくのです
・・・と自分では思っています（成果はこれから、なにせ今月始めたばかりですから）

ところでこのリフィルは「ひとり文具メーカー」さんの商品です、今の所このリフィルを取扱っているお店は横浜関内の「文房具屋 楽文堂」でしか見たことがありません、それに新品を購入したのは昨年でしたから現在在庫があるかどうかも不明なのです
ひとり文具メーカーさんのホームページでも見当たらないのでもしかしたら「廃版になった」かもしれません

まあこの機能だけなら表計算で自作しても簡単だと思うし集計用紙（懐かしい）に手書きってのも面白いのではないかと思います
三日坊主の人に使ってもらいたいリフィルです